导演:翔田千里
编剧:
主演: 潘之琳 成果 宫本阳子 丁勇岱 伊一
类型:
官方网站:
国家/地区:香港
语言:英语
首播:(香港)
季数:
集数:
单集时长:分钟
又名:
IMDb编码:
评分:0.0
在线播放:
剧情简介:
梨是凉性还是热性?中医将食物分为凉性、热性、平性三种。梨属于凉性水果，具有清热、生津、润燥、止咳化痰的功效。梨的营养价值梨含有丰富的维生素C、钾、食物纤维等营养成分。维生素C具有抗氧化作用，有助于增强免疫力。钾可以调节血压，维持心脏健康。膳食纤维可以促进肠胃蠕动，防止便秘。梨的禁忌梨虽然营养丰富，但是吃的时候需要注意。脾胃虚寒、大便少的人不宜吃太多梨，以免加重身体不适。梨性寒，不建议与寒性食物同食，如螃蟹、西瓜等。梨的选择方法挑选梨的时候，要观察梨的外表。好的梨皮光滑，没有磕碰和腐烂的痕迹。另外，梨的果肉应该细腻多汁，不会有沙粒感。你也可以轻轻按压梨的底部。有弹性的话是熟的，可以吃了。梨的保存方法梨可以在室温下保存，但要放在阴凉通风的地方。如果你想让梨的保存时间变长，可以把它放在冰箱里冷藏，但最好在2周内吃完，以免变质。标签。梨凉性热性中医营养饮食禁忌挑选梨的保存方法梨子是凉性还是热性,梨是凉性还是热性?相关问题
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